Wie funktioniert die Verdauung und durch was wird sie beeinflusst?
Unsere Verdauung beginnt bereits mit der Nahrungsaufnahme. Der nächste Schritt stellt die Nahrungsverwertung dar und zuletzt steht das Ausscheiden der verdauten Nahrungsreste an. Bei diesem Prozess sind mehrere Organe, wie z. B. der Magen und der Dünn- und Dickdarm, involviert.
Hier erfahren Sie wie der Prozess der Verdauung funktioniert. Welche Rolle dabei unser Mikrobiom spielt und inwiefern verschiedene Faktoren wie Alter, Stress und Reisen unsere Verdauung beeinflussen können.
In der nachfolgenden Übersicht finden Sie mehr zu den einzelnen Themen.
Wie funktioniert die Verdauung?
Unsere Verdauung ist ein komplexes System. Lesen Sie hier, wie unser Verdauungsprozess funktioniert.
Verdauung im Alter
Auch unsere inneren Organe, wie beispielsweise unser Herz oder unser Verdauungssystem unterliegen Alterungsprozessen. Deshalb kann auch die Verdauung im Alter zunehmend Probleme bereiten.
Ernährung und Verdauung
Erfahren Sie hier, wie unsere Ernährung unsere Verdauung beeinflusst und welche geniale Leistung unser größtes Organ vollbringt.
Blähende Lebensmittel vermeiden
Welche Lebensmittel verursachen überhaupt Blähungen?
Frauen und Verdauung
Von Verdauungsproblemen sind Frauen doppelt so häufig betroffen wie Männer. Das ist durch zahlreiche weltweite Studien belegt.
Stress und Verdauung
Psyche und Verdauung sind eng miteinander verknüpft. Unser Bauch ist ein Schwerstarbeiter und zugleich sehr sensibel.
Verdauungsprobleme auf Reisen
Vor und auf Reisen spielt die Verdauung oft verrückt. Hier erfahren Sie den Grund.
Mythen der Verdauung
Über nichts wird häufiger gesprochen als über das Wetter und die Verdauung, und um kaum ein Thema ranken sich so viele Halbwahrheiten und Irrtümer.
Was macht unser Mikrobiom?
Unser Mikrobiom leistet für uns viele wichtige Dienste. Erfahren Sie hier, welche das sind.